a teraz

a tu moja metamorfoza od października do 20 grudnia (bez żadnych spalaczy, kreatyn, aminokwasów, tylko białeczko, omega-3 i witaminy) teraz dalej cięcie

kris a może wrzucisz jakies zdjecie aktualne? Jak ci teraz ida treningi? Czytalem o wyjeździe, chodzi mi o dotychczasowe cwiczenia pozdrawiam

Na to wygląda, że Bader wcale nie jest tak dobry za jakiego jest uważany, a szkoda bo lubię gościa . @Dzejno no właśnie nie, nie będę się teraz tłukł po nocy i szukał jej, ale ****a wyparowała , tylko jedna - drugą mam na nodze.

Cos ty! teraz chleba wbrod! Kazdy lokalny sklep piecze wlasny (ale z gotowca :/) ale oprocz tego maja z maych piekarni. Te czasy z gumowym chlebem juz sie skonczyly, teraz w piekarniach to tylko na zakwasie. a zakwas mozna kupic w kazdym sklepie, zeby samemu upiec. Wogole to wszyscy trenuja, silownia obok silowni stoi i ciagle nowe dochodza, juz [...]

Ja sie dzisiaj umówiłem a przed spotkaniem nie byłem tak podjarany jak teraz :-D.

Dać jej teraz McMann olimpijskie zapasy vs olimpijskie judo, a nie Tate bez parteru ani stójki

nie wiem kto mówił wczesniej o tym ze silva był lepszy. nie przypominam se walki. teraz w parterze dostał większe bęcki niż od sonnena a w stójce prócz kompaników nic nie pokazał. nawet w klinczu był gorszy

A to co pisał om jest bardzo ciekawe, a skoro Pan Sławek sam poprosił o jakieś wypowiedzi na temat nanotechnologii to czemu dalej nie kontynuować. ja nie chce Panu Sławkowi robić offtopa w jego temacie, no chyba ze to mu nie przeszkadza... to możemy porozmawiać. Bo co do głownego tematu to żeńszeń znają od tysięcy lat, wiec dyskusji przez ten [...]

Dzięki za porady, a co do Stygiana - Odżywki już miałem, wszystko jest opisane w temacie dlatego tak to rozłożyłem, że jakiś potencjalnie bezpieczny steryd mógłbym wbić za jakiegoś miecha jakbym teraz dociągnął na odżywkach które mi zostały.

[...] trenowaliśmy z chłopakami na "metce" a on bił ich o głowę w wyciskaniu i wyglądzie. Taki gen i już. Po wojsku spotkaliśmy się jeszcze parę razy na "bramce" i na siłce, ale teraz nie wiem co porabia. Życie. Tu na forum też jestem przekonany, że jest kilku genetyków (np.Paweł S.) ale co z tego jak doping króluje na scenie. W sumie po obejrzeniu [...]

[...] czasie mniej więcej zdecydować się na zwiększenie kalorii ? Bo nie ukrywam, że trochę tej "dobrej" masy by się przydało, bo za jakiś czas to nogi się będą uginać pode mną, a rękami butelki nie podniosę Przydało by się teraz trochę fatu pozbyć, aby to już nie szło w złą stronę ale poważną "wycinkę" zrobić na wiosnę raczej ?

[...] zaraz po redukcji w celu nabicia miecha, sam tak zrobilem ze po wycince w marcu wszedlem na hcg na 6 tyg i potem test, to byl blad. Bo nie bylo juz takiego boom, a utrzymac niski i nakrecony metabolizm na samym hcg bylo ciezko. Przez to teraz podaje hcg caly czas i odrazu po wycince bedzie wjazd z testem i boldem plus micha na plus.

I jeszcze moze dodam, ze jak jestes bardzo zmeczona to warto moze lekko zmodyfikowac aktywnosc jak bedziesz teraz na tym zerze, czyli jesli zdecydujesz sie ciagnac treningi silowe 3-4 razy w tyg to moze na jakis czas wywal to kardio/interwaly, ale staraj sie utrzymac wieksza aktywnosc taka codzienna, np wiecej krokow, spacer, by aktywnosc jednak [...]

Moja laska na szczęście jakoś zrozumiała że zaczołem koksować, choć to mój pierwszy cykl, ale było cięzko jej wytłumaczyć wszystko. Teraz kiedy jestem na cyklu to się troche rzuca bo jak sama mówi zrobiłęm się bardzo nerwowy, podnosze na nią głos itp. No i ponoć do kumpli bardziej arogancki się zrobiłem ale ja wiem że z czasem to przejdzie, a ona [...]

Najlepsze jest to, ze skoro my nie zauwazamy zmian to myslimy, ze ich nie ma. A uswiadamiamy to sobie najczesciej po fakcie (odejscie dziewczyny, smierc psa, matka w szpitalu /etc). Jesli ktos mnie teraz zapyta o najwieksze skutki uboczne to bede wiedzial co napisac. Dzieki za szczere wypowiedzi.

Kaate20 - nie dokońca masz rację Ja na początku koksowania też byłem bardzo agresywny, potrafiłem w.k.u.r.w.i.ć się o byle co i komuś w bańke sieknąć też za byle co. Ale ludzie się zmieniają. Teraz jestem dużo spokojniejszy. Nawet moja żona już nie zauważa czy jestem na cyklu czy po - bo dla niej zawsze jestem miły, a nawet jak ona mnie w****i to [...]

hmm... troche mnie te wasze wypowiedzy zaniecierpliwily... pozniewaz mieszkam teraz u rodzinki i mam zamiar sobie zrobic taki cykl: 1-4 m1t 15mg/d 5-9 ephe 50mg/d 5-9 caffe 600mg/d i wlasnie nie wiem czy w jego trakcie przypadkiem babci nie pier***ne w czerep a musze powiedziec ze jestem na ogol spokojnym i ugodowym kolesiem, chciaz jak kazdy [...]

[...] tez bywa roznie prawde mowiac to jak mnie olala moja byla ostatnia kobieta to nawet sie lekko zalamalem hehehehhee ahhhhhhhhhhhhhhh ta milosc o k*********heheheheh no ale teraz czuje sie idealnie mmm tak fantastycznie i wogle super i nawet ciesze sie ze tak to wszystko sie ulozylo mmm ale musze sobie szybciutko znalesc jakas nowa PANDE mm bo [...]

herkules ale zobacz !! ja lubie być na cyklu między innymi dlatego że nad sobą troszke mniej panuje niż teraz !! bo z zasady jestem (aż zabardzo) spokojny i pokojowy !! a na cyklu sie to zmienia ale na dobrą sprawe jeszcze jakoś nad soba panuje .. naprawde ktoś musi mnie wqrwić !

Uriel, paciorek, ventil i aniolek ujeli sprawe odpowiednio, polaczenie tego daje jako taki obraz jazdeczek z koksem i kobietami. Glownie jednak zmiany w psychice, pomine oczywiste jak agresor itp, chce nadmienic o tym co naturalne : skupianie sie na sobie i fizycznosc bo to zazwyczaj niesie silownia- kosztem czegos, moze tego za co sobie ciebie [...]